Замислете го вашиот мозок како суперкомпјутер, постојано обработувајќи информации од околината. Но дали некогаш сте се запрашале колку податоци навистина можеме да процесираме во секунда? Научниците конечно дојдоа до одговор што го менува нашето разбирање за мозочните капацитети.
Според студијата објавена во Neuron, мозокот на човекот обработува околу 10 бита податоци во секунда. Иако сетилата ни испраќаат огромни количини на информации, мозокот мора да селектира што ќе обработи, слично како интернет со ограничена брзина во свет полн со стриминг сервиси. Оваа ограниченост ни помага да останеме фокусирани и да избегнеме пренаситеност со непотребни дразби.
На пример, очите генерираат милиони битови податоци секоја секунда. Но, само мал дел од тие информации се обработуваат свесно, додека останатите се филтрираат. Истражувањата покажуваат дека визуелните и аудитивните сигнали се претвораат во значајни информации преку сложен процес на селекција. Ова објаснува зошто, дури и кога гледаме сè, не сме свесни за сите детали.
Една од најважните поенти на ова истражување е потврдата дека мултитаскингот е илузија. Кога се обидуваме да извршуваме повеќе задачи одеднаш, всушност ги менуваме фокусите, што води до намалена ефикасност и зголемена можност за грешки. Нашиот мозок функционира многу подобро кога се концентрираме на една задача во даден момент.
Во модерниот свет, сме опкружени со нотификации, друштвени мрежи и постојани барања за внимание. Разбирањето дека вниманието е ограничен ресурс може да ни помогне да развиеме подобри стратегии за управување со времето. Исклучувањето на нотификациите и ограничувањето на времето пред екранот се едноставни, но ефективни чекори.
Новите технологии можат да се прилагодат на когнитивните ограничувања на човечкиот мозок. Апликации што минимизираат прекини и интерфејси што ја подобруваат концентрацијата можат значително да го подобрат нашето искуство. Истражувањата во иднина може уште повеќе да ја прошират темата за мозочната обработка на информации, отворајќи пат кон нови начини за подобрување на когнитивните перформанси.
